《精油各论》佛手柑Bergamot；忧郁、焦躁、易怒克星

名  称 佛手柑Bergamot

学   名 Citrus berg amia

其他名称 香柑/Bergamot Orange

植物科属 芸香科

主要产地 意大利、突尼西亚、非洲、巴西、希腊

萃取部位 果皮（冷压）

挥发速度 高

五    性 凉

五    味 酸、苦、甘

归    经 肝、心、脾

核心成份 萃油率1.8%左右，28个可辨识化合物

其它特性 督脉、顶轮

药学属性

1、西化属性

镇静﹑抗忧、调整消化系统、抗菌

2、中医药属性

安神养心、健脾、理气、疏肝、和胃、行水、解郁、祛风

适用症状

1、上呼吸道与泌尿生殖道感染，痔疮，瘙痒，伤口，脂溢性皮炎2、情绪激动，失眠，多汗，长期压力，心律不齐3、结肠积气，食欲不振，腹胀，肠痉挛，神经母细胞瘤4、疟疾，寄生虫疾病

适配精油

洋甘菊、丝柏、尤加利、天竺葵、杜松、茉莉、薰衣草、柠檬、马郁兰、橙花、广藿香、依兰、茶树、没药、姜、迷迭香

注意事项

1、佛手柑精油必须储存在深色或茶色玻璃瓶中，并保持在恒温之下，避免日光直射。未开封的精油可保存3~5年，已开封的于1年内使用完毕，若调和为按摩油，在2个月内用完效果佳。2、敏感肌肤不宜使用佛手柑精油，因为它在遇到阳光时会产生灼热感，所以使用精油后12小时内请勿接触阳光，以免产生光敏反应。3、尽量将精油稀释后再使用，浓度要低于1%。

知识延展

佛手柑精油属于柑橘类精油·与甜橙精油和柠檬精油有点相似不过佛手柑的香气更柔和、纤细、温暖。不过·由于佛手柑精油堪称是光毒性最强的精油·使用后应避免肌肤照射到阳光或紫外线·即使量少仍具有光毒性·应特别小心°   

佛手柑具有疏通肝气循环的理气功能，可以让原本因肝气气滞而造成的忧郁、焦躁、易怒的状态获得平缓，并能镇定神经、缓和压力、放松身心·可有效促进能量循环·解除压抑和累积的情绪，有助于缓解不安的精神·舒缓忧郁症状·使用佛手柑精油后常可令人感到神清气爽，且也有增进睡眠·改善失眠的作用·可见佛手柑精油的确可帮助情绪放松·使原本截郁郁寡欢、不安定的心情·都能有像雨过天晴般明朗。 

肝气郁滞或肝气高涨时·也容易造成主消化系统的脾也产生机能低落的情形·使得肠胃不适·消化系统拉警报·如果肝气通畅了，脾胃的运作也能得到调和·对于因情绪低落所造成的食欲不振、腹胀、胃绞痛·或便秘、拉肚子等·也都会因佛手柑的能量而让道些问题得到缓解·使食欲增加·肠胃蠕动正常。  

面对「气滞」型的顾客，他们的身体表现多半是因为工作压力所导致的体内的气流动不顺畅·因气不顺而成结，结不除而成瘀·当气的循环滞结时·佛手柑精油就是我最爱使用的精油之一，比如遇到紧张或是工作繁忙时·就可拿来单独使用或调合自己喜欢的其它精油·即便只是单纯闻闻它们的香气都是种享受；也可在办公室扩香或喷洒在自己习惯的生活空间中·或按摩于同颈以帮助气的流动；当然·你也可以泡杯伯爵茶·因为伯爵茶中就存在着佛手柑的香气·如果你也爱上它·那么你一定也乐于享受道种生活中的小幸福·